Differenzen helfen in den unterschiedlichsten Bereichen!
JGU / Institut für Sportwissenschaft
Traditionell ist Lernen verbunden mit vielen Wiederholungen und dem Vermeiden von Fehlern. Im Unterschied hierzu zeigen aktuelle wissenschaftliche Studien große Vorteile durch sehr variables, differenzielles Lernen. Variables Lernen und Bewegen verändern den Gehirnzustand so, dass das Gehirn auch danach weiterlernt. Diese effektive Lernmethode ist in vielen Bereichen des Alltags (Schreiberwerb, Musikinstrument lernen, Sitzmöbel, Sturzprophylaxe, etc.) anwendbar und steht in Verbindung mit fernöstlichen Bewegungsformen.
INTERAKTION
Stationen mit verschiedenen Bewegungsaufgaben zum Gleichgewicht und Reaktionsschnelligkeit stehen bereit.
WALKING ACT
Laufen über unebenen Untergrund. Alternativ: Fahren auf einem Snaix-Bike